Неблагоприятные факторы влияющие на организм человека

На протяжении всего периода жизни на организм человека влияют  неблагоприятные факторы, ухудшающие функционирование жизнедеятельности всего организма. К ним относятся  применение химиотерапевтических препаратов и антибиотиков, стрессовые ситуации, снижение качества употребляемых продуктов, плохая экология, пристрастие к курению и алкоголю. Под воздействием данных факторов чаще всего развиваются патологии в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ). В связи с этим, возникла необходимость поддержания и восстановления оптимальной микрофлоры ЖКТ.

В современное время популярность приобретает биотерапия. В понятие биотерапия входит применение «пробиотиков», «пребиотики», «пробиотических продуктов».

Термины и определение -  «пробиотики» и «пребиотики»

Рисунок 1 – Продукция расфасованная ООО «КоролёвФарм»

«Пробиотики» - это непотагенныедля человека микроорганизмы, которые восстанавливают и нормализуют микрофлору органов (ЖКТ). Или другими словами - это живые микроорганизмы, оказывающие на организм положительный, оздоровительный эффект.

Основная задача «пробиотиков» - привести в норму нарушенный баланс микроорганизмов в организме и укрепить иммунную систему.

В зависимости от терапевтического назначения и сферы применения используют «пробиотики» в состав которых входит только один вид микроорганизмов или сразу несколько. 

В настоящее время выпускается большой ассортимент БАД к пище пробиотического направления. Одним из востребованных БАД к пище является «Йогулакт» и «Йогулакт Форте». Рисунок 1. Данный «пробиотик» содержит несколько видов микроорганизмов. Фасовка и упаковка продукции осуществляется на контрактном производстве ООО «КоролёвФарм», изготовитель капсул Канада.

«Пребиотики» - это вещества, которые при постоянном употреблении в пищу, создают благоприятные условия в организме и увеличивают рост полезных бактерий. Основным свойством «пребиотиков» является создание благоприятных условий для роста и жизнедеятельности «пробиотиков». Или другими словами - это пища для «пробиотиков», которая так необходима для поддержания комфортного состояния микрофлоры кишечника.

Чаще всего специалистами «пробиотики» и «пребиотики»  назначаются в паре, так как являются дополнением друг к другу и обеспечивают необходимое влияние на улучшение состояния организма.

Продукты содержащие «пробиотики» и «пребиотики».

Для того, чтобы поддерживать организм с определённым количеством полезных живых бактерий, необходимо постоянно употреблять в пищу соответствующие продукты.

Одним из распространённых и любимых продуктов, содержащий пробиотические культуры, является йогурт, а так же сыры, кефир, творог, вино, квашеная капуста, соевый соус и др.

К продуктам «пребиотикам» относятся крупы, хлеб, чеснок, лук, фасоль, бананы и молочные продукты. 

Следите за состоянием вашего организма и правильным питанием, тогда вы будете всегда бодры и здоровы.